La communauté - "Ma Santé Active"
J'apprends en découvrant et je prends soin de moi facilement. Ressources multiples pour créer les conditions les plus favorables à votre Santé
Dynamisez votre Santé!
La communauté " Ma santé Active"
Communauté accessible mois après mois
créée et animée par Diane Le Berre
de Santé Essentielle / Osté-eau / Eau de Soi / Diane - Enchanteresse en Santé
Rejoignez la communauté "Ma Santé Active" dédiée à la Santé intégrative (approche au sein de laquelle les bienfaits des thérapies traditionnelles sont combinés aux avancées de la médecine moderne pour favoriser et tendre à votre équilibre corps-esprit-environnement) via un abonnement mensuel (ou annuel, à tarif réduit).
Votre abonnement vous permet d'évoluer pas à pas, mois après mois, en vous donnant accès :
- agenda personnalisé - Bullet Journal "Ma Santé Active"
- webinaires
- formats vidéos/audios/textes
- thématiques questions/réponses
Diane Le Berre
Bienvenue dans la communauté "Ma Santé Active"
Mon agenda personnalisé - Bullet Journal "Ma Santé Active" - diaporama vidéo
Mon agenda personnalisé - Bullet Journal Ma Santé Active - tutoriel vidéo
Mon agenda personnalisé - Bullet Journal "Ma Santé Active" - pdf téléchargeable
Mémo-fiche - Santé & Stress
"Questions Santé" - Sas de décompression et environnements ressources : comment trouver facilement ce qui nous fait du bien? - Ma Santé Active
"Questions Santé" - Comment bien se préparer et s'installer pour télétravailler ? - Ma Santé Active
"Questions Santé" - Comment bien se positionner pour travailler avec 2 écrans ? - Ma Santé Active
"Questions Santé" - Travail sur écran : Luminosité et Fatigue visuelle - Ma Santé Active
"Questions Santé" - Travail sur écran : Lu
"Ma médiathèque du mouvement" - Yoga des yeux - Ma Santé Active
"La minute Oh!" - Présentation
"La minute Oh!" - Episode 1 - Qu'est-ce que la santé?
"La minute Oh!" - Episode 2 - Être acteur/actrice de sa Santé!
"La minute Oh!" - Episode 3 - Différences entre stress, stress chronique et burn-out
"La minute Oh!" - Episode 4 - Comment gérer au mieux un coup de fatigue?
Webinaire "Action Santé" - "Alimentation, du point de vue du fonctionnement de notre système digestif et de l'utilisation de nos sens"
Webinaire "Action Santé" - "Mes émotions : comment m'en débrouiller au quotidien?"
Webinaire "Action santé" - "Accueillir le changement"
Webinaire "Action Santé" - "Et si nous apprenions à vivre avec notre stress?"