Description


Métamorph'Ose : transformation profonde d'un être, survenue au cours de son évolution.

Vient du grec morphe (forme) et du préfixe méta (qui exprime un changement), passage d'un état à un autre.



Bienvenue dans le processus créatif et ludique vous permettant 

de faire émerger la forme qui existe déjà 

au plus profond de vous!




Métamorph'Ose! 

Se révéler et agir


Programme de 2 mois

(accompagnement global de 6 mois)

avec Diane Le Berre d'Eau de Soi


En pleine période d'aléas, de chamboulements et de fluctuations dans votre vie, vous désirez y voir plus clair pour avancer, avec sens, vers les buts auxquels vous aspirez et qui vous font vibrer...

 Accordez-vous le temps de votre "Métamorph'Ose!", afin de puiser en vous-mêmes vos propres ressources de renouvellement via une expérimentation concrète et une exploration, en dehors de votre champ habituel, pour équilibrer corps et esprit!


Début de la prochaine session du programme : 

Mercredi 21 octobre 2020 !!!

(programme limité à 20 participant(e)s maximum 

et clôture des inscriptions dimanche 25 octobre à minuit)




Contenu du programme

  • 8 phases de programme, consultables progressivement sur la plate-forme en ligne dédiée (idéalement conçues pour être suivies à un rythme "soutenu" d’une phase par semaine, sur une durée de 2 mois)
  • L'accès libre aux 8 phases du programme pendant une année entière
  • L'accès à la communauté privée pour profiter de l'émulation du groupe, témoigner de votre évolution et poser vos questions
  • 8 sessions de questions/réponses live au sein de la communauté
  • De la mise en pratique créative et ludique chaque semaine
  • 4 bonus


Phase 1 - « Comme on fait son lit, on se couche »…puis on se réveille ! ;-)

Une bonne dose d’imagination pour construire sa vie


Phase 2 – Intégrer plusieurs dimensions pour faire sens : raisonner et résonner 

L’art de manier le changement de point de vue et de référentiel pour élargir son champ des possibles


Phase 3 – Expérimenter et apprivoiser ses perceptions et sensations : vers plus de fluidité

Le mouvement, c’est la vie !


Phase 4 – Magie & Liens : se connecter à soi et aux autres

S’émerveiller, rêver et créer en (re)posant les bases de ses valeurs, de ses croyances et de sa communication


Phase 5 – A travers le miroir : image et réflexions…

Qu’est-ce que je souhaite porter, véhiculer et que les autres me renvoient ? (Alice, Mulan et tant d’autres…)


Phase 6 – J’incarne mes propres repères : me positionner, faire et prendre ma place

Je fais confiance à mes balises internes pour avancer vers ce qui est juste pour moi -> je suis mon propre guide


Phase 7 – Tel un phénix, je démarre un nouveau cycle !

Le phénix, oiseau flamboyant qui « renaît de ses cendres » : un mythe, une légende qui fait sens


Phase 8 – Vers l’infini et au-delà…

Je sais (re)poser mes bases et je continue à grandir



Et les bonus...?

  • Bonus 1 : des images mémos-fiches pour intégrer et mettre aisément en pratique chaque élément du programme
  • Bonus 2 : un pdf regroupant l’ensemble des mémos-fiches pour retenir l’essentiel des 8 phases de votre «Métamorph’Ose!»
  • Bonus 3 : 4 rdvs mensuels d’échanges et partages en ligne en groupe, dans le prolongement des 8 phases initiales
  • Bonus 4 : un entretien individuel en ligne (au moment de votre choix) pour vous donner le "coup de pouce" nécessaire afin d’effectuer votre «Métamorph’Ose!», de la manière la plus adaptée à vos envies et besoins



Témoignage d'Elina de www.jadmirelavie.com



Pour en découvrir plus, visionnez le webinaire "Accueillir le changement"


Ainsi que le webinaire "J'explore et libère ma créativité pour me révéler"

Ostéopathe D.O & aroma-olfactothérapeute

Diane Le Berre

Electron libre créatif, Experte dans l'art de "mettre le doigt sur ce qui coince" et Facilitatrice en émergence de vos propres solutions de Santé intégrative." Je suis la chirurgienne-horlogère de l'humain, sous toutes ses facettes.Sans scalpel ni bistouri, juste par la finesse de mon toucher et l'utilisation pleine et entière de ma tête et mes sens, je mène l'enquête dans vos rouages, pose un diagnostic ciselé avec précision et facilite votre capacité à donner par vous-même le tour de clé qui relancera votre mécanique en beauté!Après votre passage entre mes mains, vous tournerez plus rond et avancerez plus loin!"

Contenu

  • 3

    Phase 1 - "Comme on fait son lit, on se couche"...puis on se réveille! ;-)

  • 4

    Phase 2 - Intégrer plusieurs dimensions pour faire sens : raisonner et résonner

    • Phase 2 - Intégrer plusieurs dimensions pour faire sens : raisonner et résonner

    • Phase 2 - 1. Cultiver l'art de se questionner

    • Mémo-fiche - Cultiver l'art de se questionner

    • Phase 2 - 2. Résolution d'un problème

    • Mémo-fiche - Résolution d'un problème

    • Phase 2 - 3. Au delà de la raison, l'intuition

    • Mémo-fiche - Au-delà de la raison, l'intuition

    • Phase 2 - 4. Se concentrer, fractionner puis combiner et transposer

    • Mémo-fiche - Se concentrer, fractionner puis combiner et transposer

    • Phase 2 - 5. Lâcher-prise

    • Mémo-fiche - Lâcher-prise

  • 5

    Phase 3 - Expérimenter et apprivoiser ses perceptions et sensations : vers plus de fluidité

    • Phase 3 - Le mouvement, c'est la vie!

    • Phase 3 - 1. En quête d'équilibre

    • Mémo-fiche - En quête d'équilibre

    • Phase 3 - 2. Condition humaine, incarnation et genre : masculin/féminin

    • Mémo-fiche - Condition humaine, incarnation et genre : masculin/féminin

    • Phase 3 - 3. Dessiner sa propre forme

    • Mémo-fiche - Dessiner sa propre forme

    • Phase 3 - 4. Danser en harmonie

    • Mémo-fiche - Danser en harmonie

    • Phase 3 - 5. Sculpter ses sensations/émotions

    • Mémo-fiche - Sculpter ses sensations/émotions

    • Phase 3 - 6. Être acteur/actrice de sa vie!

    • Mémo-fiche - Être acteur/actrice de sa vie!

  • 6

    Phase 4 - Magie & Liens : se connecter à soi et aux autres

    • Phase 4 - S'émerveiller, rêver et créer en (re) posant les bases de ses valeurs, de ses croyances et de sa communication

    • Phase 4 - 1. Ancrages, racines et valeurs

    • Mémo-fiche - Ancrages, racines et valeurs

    • Phase 4 - 2. Mettre du rêve dans sa vie

    • Mémo-fiche - Mettre du rêve dans sa vie

    • Phase 4 - 3. Laisser souffler le vent de la Magie!

    • Mémo-fiche - laisser souffler le vent de la Magie!

    • Phase 4 - 4. Se libérer de certaines attaches limitantes et créer de nouveaux liens

    • Mémo-fiche - se libérer de certaines attaches limitantes et créer de nouveaux liens

    • Phase 4 - 5. Communiquer plus sereinement

    • Mémo-fiche - Communiquer plus sereinement

  • 7

    Phase 5 - A travers le miroir : image et réflexions...

    • Phase 5 - Qu'est ce que je souhaite porter, véhiculer et que les autres me renvoient? (Alice, Mulan et tant d'autres...)

    • Phase 5 - Clin d'oeil : Mulan "Réflexion"

    • Phase 5 - 1. Le paradoxe du miroir : en étant moi, les autres me voient plus que je ne me vois

    • Mémo-fiche - Le paradoxe du miroir : en étant moi, les autres me voient plus que je ne me vois

    • Phase 5 - 2. J'apprivoise ma "liberté" pour mieux m'envoler

    • Mémo-fiche - J'apprivoise ma "liberté" pour mieux m'envoler

    • Phase 5 - 3. je m'amuse avec mon image!

    • Mémo-fiche - Je m'amuse avec mon image!

    • Phase 5 - 4. Je me détache des "jugements" des autres : ce qui est exprimé en dit souvent plus long sur mon interlocuteur que sur moi

    • Mémo-fiche - Je me détache des "jugements" des autres : ce qui est exprimé en dit souvent plus long sur mon interlocuteur que sur moi

    • Phase 5 - 5. Je suis moi : à la fois unique et élément d'un tout. Je suis une partie de ceux qui m'entourent et réciproquement, je choisis mes relations

    • Mémo-fiche - Je suis moi : à la fois unique et élément d'un tout. Je suis une partie de ceux qui m'entourement et réciproquement, je choisis mes relations.

  • 8

    Phase 6 - J'incarne mes propres repères : me positionner, faire et prendre ma place

    • Phase 6 - Je suis mon propre guide

    • Phase 6 - 1. Je me sers de mes talents

    • Mémo-fiche - Je me sers de mes talents

    • Phase 6 - 2. Je m'affirme : je sais dire "non", pour favoriser le "oui" à ce qui compte pour moi

    • Mémo-fiche - Je m'affirme : je sais dire "non", pour favoriser le "oui" à ce qui compte pour moi

    • Phase 6 - 3. J'ose expérimenter et découvrir la "nouveauté" en me fiant à ma boussole intérieure

    • Mémo-fiche - J'ose expérimenter et découvrir la "nouveauté" en me fiant à ma boussole intérieure

    • Phase 6 - 4. Je crée la carte dont je suis le trésor

    • Mémo-fiche - Je crée la carte dont je suis le trésor

    • Phase 6 - 5. Je me dépasse et j'élargis ma "zone de confort"

    • Mémo-fiche - Je me dépasse et j'élargis ma zone de confort

  • 9

    Phase 7 - Tel le phénix, je démarre un nouveau cycle!

    • Phase 7 - La symbolique du phénix

    • Phase 7 - 1. Le plus beau des cadeaux, c'est moi!

    • Mémo-fiche - Le plus beaux des cadeaux, c'est moi!

    • Phase 7 - 2. Feu de joie : ce que je laisse volontairement derrière moi

    • Mémo-fiche - Feu de joie : ce que je laisse volontairement derrière moi

    • Phase 7 - 3. Je me crée de nouvelles habitudes dynamisantes

    • Mémo-fiche - Je me crée de nouvelles habitudes dynamisantes

    • Phase 7 - 4. Objectif(s) : vision grand angle et petits pas

    • Mémo-fiche - Objectif(s) : vision grand angle et petits pas

    • Phase 7 - 5. Ma vie enchantée

    • Mémo-fiche - Ma vie enchantée

  • 10

    Phase 8 - Vers l'infini et au-delà...

    • Phase 8 - Je sais (re)poser mes bases et je continue à grandir

    • Phase 8 - 1. Je choisis mes mots pour faire le point et aller plus loin

    • Mémo-fiche - Je choisis mes mots pour faire le point et aller plus loin

    • Phase 8 - 2. En traçant ma route, je ne m'oublie pas sur le bord du chemin : je prends soin de moi

    • Mémo-fiche - En traçant ma route, je ne m'oublie pas au bord du chemin : je prends soin de moi

    • Phase 8 - 3. Je veille à rester ouvert(e) et attentif(ve) à ce qui m'entoure, pour saisir les opportunités

    • Mémo-fiche - Je veille à rester ouvert(e) et attentif(ve) à ce qui m'entoure, pour saisir les opportunités

    • Phase 8 - 4. En évitant de me mettre la pression inutilement, je deviens ma propre source de motivation

    • Mémo-fiche - En évitant de me mettre la pression inutilement, je deviens ma propre source de motivation

    • Phase 8 - 5. Je célèbre mes réussites! (même les plus petites...)

    • Mémo-fiche - je célèbre mes réussites! (même les plus petites...)

  • 11

    Bonus

    • PDF - Programme "Métamorph'Ose! Se révéler et agir"

  • 12

    Conclusion

    • Mémo-fiche - Récapitulatif des notions abordées

    • Merci et félicitations pour votre parcours Métamorph'Osé!